Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

banh hoi mitarashi dango Lạc gá sốt bánh khoai mì ngọt Tôm xào Cách phối thực phẩm để đảm bảo dinh phô mai ngon ca bong lau kho may vÃƒÆ giáng sinh 2011 cach lam banh tai heo nui gà sốt tac hai khi an than ca gà rán nước tương Bí quyết chế biến thịt bò giữ trọn ga xao hung que món sốt mo mien nam cach lam snack khoai lang áo phông Canh gấc hải sản càng ăn càng thèm Đê bánh scones hương quế giẠxa bắp xào măng tây Bộ ruot dac san ha tinh cách làm nước ép lá chanh xào gà mề cá ngừ kho bắp ngô cookies dừa hạnh nhân bánh quy Trâm am thuc ha tinh chan ga Dấm cách làm nem Cách bảo quản đồ khô trong bếp mắm tép cach lam mon chay don gian cach làm mứt măng cầu gio hoa cach lam banh troi cach lam thit cuon rau cu yến mạch ăn sáng xÃƒÆ gà chiên ca rot khay bát giam tao thịt xiên giòn tan tắc ngụy như kon tum sấu trám nhồi thịt bằm tom chua bánh kem cuộn trái cây nem trái cây mut cu sen ngon oc dua xao bo ngon Món ăn ngon tào hải sản trẻ ngủ ngon nước rau diếp cá cach lam kimbap da bao 7up đặc sản hà nội Đầu bếp Đỉnh cháo tổ yến đèn heo cuon khoai so do an sang Mở oc voi voi bo duong cha gio trai vai Cạo chocolate crinkles my lục banh nuong cha lua dê nướng Rau Muồng cach lam mut ca rot cach lam honey pancake lò vi sóng canh ăn chay đùi gà hầm trứng rán ớt chuông đinh sốt vang gối hướng dẫn làm thịt bò khô hưỡng lò vi sóng miến măng thịt bê chiên xù làm bánh bao chiên goi rau cang cua Những món ăn bổ thận nam de nung sa cơm rượu miền Nam Tết Đoan Ngọ Trâm chè bí đỏ thit de thom ngon huong dan nâu an hạt dẻ nướng cơm hến món Huế Giang Vũ nem hoa quả Món che cach lam com ga hai nam